4 Motive Pentru A Le Multumi Tuturor Celor Din Viata Ta

de Melinda Blau

traducere de Alina Mihaela Barbu

Ziua Recunostintei este o perioada pe care o petrecem cu cei apropiati si cand reflectam la grija si sprijinul pe care le primim in vietile noastre. Insa cum ramane cu oamenii care nu sunt in camera cu noi, dar care au facut parte din parti ale vietii noastre si au contribuit, mult sau putin, la devenirea noastra, strainii cu consecinte?

Secretul de a iti accesa potentialul

de Marcia Reynolds, Psy.D.

traducere de Alina Mihaela Barbu

Cum sa gasesti solutii noi si uimitoare la problemele tale.

Exista o mica diferenta in structura creierului la femei si la barbati. Pachetul de fibre care conecteaza emisferele dreapta si stanga este mai mare la femei, facand ca miscarea intre emisfere sa aiba loc mai repede si mai frecvent decat la barbati. Desi efectele concrete ale acestei diferente inca sunt dezbatute, multe studii sugereaza ca exista atat avantaje cat si dezavantaje pentru femei. Indiferent daca acest lucru este adevarat sau nu, concluziile acestor studii sunt foarte folositoare in luarea deciziilor.

13 Sugestii pentru a face fata unei zile proaste
de Gretchen Rubin

traducere de Alina Mihaela Barbu

O zi grea? Iata cateva sugestii!

Cu totii am avut zile teribile, oribile, bune de nimic, foarte proaste. O evaluare negativa la lucru, o nota dezamagitoare, un posibil iubit care este interesat de altcineva, o cearta cu parintii, analize ingrijoratoare de la doctor, o hotarare neindeplinita ... zilele proaste au multe forme. Iata cateva strategii pe care le folosesc eu atunci cand ma confrunt cu o zi proasta:

Nevazute si neobservate: femeile si dependenta de sex
de Samantha Smithstein, Psy.D.
traducere de Alina Mihaela Barbu

Da si femeile se lupta cu dependenta de sex.

Adesea cand se fac cercetari, se raporteaza sau se scrie despre dependenta sexuala, femeile dependente de sex sunt trecute cu vederea sau ignorate. Desi cel mai probabil exista multe motive pentru acest fapt, se datoreaza insa in mare parte miturilor culturale pe care le avem legat de femei si dependenta de sex.